Licuado de sandía y almendras
Un batido tipo milkshake, hipocalórico, cremoso y fresco, ideal para veranos como hoy.
Feature: Frutal
Té alto cítrico
Una preparación de sabor tanto exótico, muy refrescante e hipocalórico para quienes así lo necestitan.
Licuado de Banana, Almendra, Nueces, Maca, Chía
Una forma alternativa de consumir frutos secos que son a veces duros, es incluyéndolos en un buen batido. En este caso aprovecharemos las propiedades de las nueces, almendras y chía....
Crema Vegetal
Esta crema vegetal sirve como alternativa a la clásica y pesada crema de leche batida. Desde luego, no tiene el exacto mismo sabor, pero nada para envidiarle ya que es igualmente...
Mousse de Chocolate
Un día, durante mi estancia en Cuzco, Perú, salí a almorzar a un reconocido restaurant de la ciudad llamado GreenPoint. Me llamó la atención probar el mousse de chocolate que ofrecían. Mi fascinación...
Agua Divertida
Más allá de los ingredientes, esta receta demuestra lo fácil que es saborizar un agua naturalmente. Es una buena forma de ayudar a hidratarnos al salir de la neutralidad del...
Kefir Citric
El Kefir es un fermentable, y como tal, ayuda a la microbiota, es decir las bacterias beneficiosas del intestino que aportan al sistema inmunitario, mejorando nuestro estado de salud. Si no...
Smoothie de Frutillas y Manzana
Smoothie de dos capas que va bien tanto como para desayuno o merienda. Mezclalo con granola o frutos rojos para arrancar la mañana a pleno.
Licuado de Ciruela, Cereza y Arándanos
Los frutos rojos son de primer elección porque contienen licopeno, responsable de tal color y un potente antioxidante. Por otra parte, es una buena oportunidad para agregar un poco de maca con...
Licuado de Ciruela y Pera
Éste licuado tiene la consistencia y sabor de un yogurt, por lo que resulta un excelente reemplazo.
Licuado de Arándanos y Manzana
Este licuado es el primo de sangre del licuado de Manzana y Arándanos. Vos dirás algo como: ¿Pero me estás cargando? ¡Para nada! En toda preparación los ingredientes se listan por cantidad. Creeme,...
Licuado de Manzana y Arándanos
Este drink super ligero y fácil de hacer es ideal para días de calor y salir andando con algo rápido, pero a la vez rico y diferente. Para endulzar podemos usar...
Copa Licuado y Crocante con Frutas
Debemos tener en cuenta que los alimentos (siempre que sean de origen natural) tienen dos cualidades: una nutricional y otra calórica. Esto siempre debe ser tenido en cuenta al preparar nuestras comidas. Esta...